Blog

„Nie chcę utknąć w pracy, która mnie zabije”. „Mam wrażenie, że wszyscy sobie radzą lepiej ode mnie”. „Nie jestem gotowa na taki ciężar”. „Świat ma wobec nas absurdalne oczekiwania”. „Boję się, że wybiorę źle”.  Wielu terapeutów pracujących dziś z dorosłymi w wieku 20-35 lat słyszy podobne zdania niemal

Relacja dorosłego Pacjenta z rodzicami to jeden z najczęstszych tematów, z jakimi pracują psychologowie i terapeuci. W wielu gabinetach terapii relacja dorosłego już dziecka z ojcem lub matką, stanowi konieczny element refleksji, żeby pójść dalej. Gdy dorosły Pacjent zaczyna mówić o rodzicach, wielu specjalistów zastanawia się jak rozłożyć akcenty: Ile

Na tle wielomiesięcznych sporów o ustawy o zawodach psychologa i psychoterapeuty toczy się inny konflikt. Moim zdaniem dużo poważniejszy i dużo pilniej domagający się zaopiekowania. O ile w komisjach w Warszawie spierają się przedstawiciele organizacji i towarzystw, o tyle w Internecie, na przerwach kawowych szkoleń oraz w prywatnych rozmowach coraz głośniej słychać głos sfrustrowanych i wkurzonych

Dlaczego to takie skomplikowane? Wyzwania w pracy psychologów szkolnych rosną z roku na rok. Zmieniające się realia kulturowe, globalne napięcia i nowe technologie sprawiają, że w szkołach coraz częściej mierzymy się z zachowaniami agresywnymi i autoagresywnymi u uczniów. Coraz trudniej o współpracę z rodzicami, a nauczyciele oczekują „natychmiastowych rozwiązań”. Jednocześnie normy szkolne bywają niezwykle

Rozpoczynanie pracy psychologa/ terapeuty po studiach to ogromnie ważny moment. Z jednej strony mamy nadzieję, że to ukoronowanie dużego wysiłku. Z drugiej jednak szybko przekonujemy się, że nabieranie wprawy w przekuwaniu teorii na praktykę zajmie…wiele lat! Mamy wrażenie, że powinniśmy się nauczyć wszystkiego jednocześnie, chwytamy kolejne książki i drżymy przed każdą rozmową

„Po której stronie pani jest?”„Czy on jest tutaj bardziej winny?”„Czy my w ogóle mamy jeszcze szansę?” Terapia par to jedno z najbardziej wymagających doświadczeń terapeutycznych. Nie bez powodu – statystyki pokazują, że właśnie te procesy najczęściej kończą się przedwcześnie. Zrywa się przymierze.Pary rezygnują z dalszych spotkań.Terapeuci czują frustrację lub bezradność.  Niektórzy

Czy frustracja to zawsze sygnał ostrzegawczy? A może… część życia?   Coraz częściej słyszymy, że trzeba odpuścić, zrobić przestrzeń, nie zmuszać się. Na Instagramie królują zdjęcia bałaganu, zmęczenia i „autentyczności”. Psychologiczna nowomowa zadomowiła się w codziennych rozmowach. Ale czy za tą falą luzu nie kryje się nowa presja – by ciągle czuć się dobrze?